13 semne Relația dvs. merită încă remediată
Când o relație este nouă, totul se simte ușor și ușor. Nu vă puteți ține mâinile îndepărtate unul de celălalt, fiecare noapte este o întâlnire și lumea se simte ca un loc mai frumos. Dar chiar și cele mai fericite zile pot duce în cele din urmă la un petic dur și te poate părăsi întrebându-mă dacă relația merită salvată .
Dacă acest lucru descrie relația voastră chiar acum, atunci permiteți-mi să încep prin a spune asta certarea cu SO-ul tău este total normală . Poate fi chiar sănătos, întrucât amândoi învățați să vă rezolvați diferențele și să ajungeți la concluzii corecte. După cum a spus Harriet Lerner, drPsihologie astăzi„O luptă bună poate curăța aerul și este plăcut să știm că putem supraviețuiește conflictului și chiar învață din el . Cu toate acestea, multe cupluri rămân prinse în runde nesfârșite de lupte și blamări că nu știu cum să iasă. Atunci când luptele rămân necontrolate și nerezolvate, ele pot eroda în cele din urmă dragostea și respectul, care sunt baza pentru orice relație de succes.
Și asta poate duce la interogarea menționată mai sus. Ar trebui să rămâi? Ar trebui să alergi spre dealuri? Desigur, uneori, relațiile merită abandonate , mai ales dacă sunt epic rău, abuziv sau periculos. Atunci când este cazul, luați măsuri pentru a merge mai departe. Cu toate acestea, alte relații sunt destul de solide, dar pur și simplu trebuie reparate. Dacă sună a ta, atunci iată câteva semne că relația ta ar merita salvată.
1. Gândul de a lăsa sună absolut teribil
Dacă ai încheiat vreodată o relație, atunci știi „gata!” simtindu-se foarte bine. Îți faci bagajele, deschizi ușa și te plimbi în lume - și nu te uiți în urmă. Dar când merită salvată o relație, s-ar putea să vă simțiți rău chiar la acest gând. „Șansele sunt, dacă nu poți dormi noaptea pentru că te simți atât de sfâșiat în legătură cu gândurile tale despre plecare, înseamnă că există câteva motive valabile pentru a lua în considerare șederea și rezolvarea a ceea ce nu funcționează ', a menționat Carolin Lehmann, într-un interviu cu expertul în relații Michele Weiner-Davis pe HuffingtonPost.com. Așadar, începeți să vă concentrați asupra aspectelor pozitive și să vă amintiți ce v-a determinat în această relație în primul rând.
2. Îți place să petreci timpul împreună
Sigur, s-ar putea să te certi mult mai des. Dar dacă SO-ul tău este încă persoana ta preferată și îți place să petreci timpul, atunci ar putea fi un semn că lucrurile nu ar trebui să se încheie. La urma urmei, unul dintre principalele motive pentru a fi în preajma altei persoane este că este distractiv și plăcut cel puțin o parte din timp ', a spus Robert Weiss, LCSW, CSAT-S, pePsihologie astăzi.
povești de care să adormi
3. Sunteți amândoi nebuni de lucrurile greșite
Ia o secundă și gândește-te la cauza principală a tuturor problemelor tale . Luptele se bazează în cea mai mare parte pe adevăratul tău disgust unul față de celălalt sau provin din altceva? Dacă acesta din urmă este cazul, fă un pas înapoi și enervează-te la ceea ce trebuie - locul tău de muncă, familia ta, orice altceva te deranjează - și lasă SO-ul tău în afara acestuia.
4. Ideea partenerului tău care trece mai departe te întristează
Dacă ești atât de gata, atunci ideea ca partenerul tău să meargă mai departe nu pare atât de oribilă. Dar dacă nu? Gândul că se vor strânge cu altcineva se va simți de-a dreptulrău. - Te enervează să știi ai pierdut ceva atât de prețios - intimitatea sigură și plină de iubire care ți-a definit odată cuplul - și îți dorești cu disperare acest lucru, chiar dacă nu ești pregătit să faci tot ce trebuie pentru a-l reînvia ”, a spus Mélanie Berliet pe ThoughtCatalog.com.
5. Problemele nu sunt specifice relației
Poate fi destul de tentant să ne gândim cât de ușor viața ar fi cu altcineva . Dar, în adâncul sufletului, știți că probabil nu ar fi cazul. „Când lucrurile devin provocatoare sau frustrante sau nesatisfăcătoare într-o căsătorie, este obișnuit să dezvolți fantezia că acolo trebuie să existe ceva mai bun ... Dar, de obicei, provocările cu care te confrunți în (relația) ta sunt cele care în cele din urmă va ieși la suprafață și cu altcineva ... 'a remarcat Lehmann, într-un interviu cu psihoterapeutul Elisabeth LaMotte pe HuffingtonPost.com.
6. Distribuiți aceleași valori esențiale
Sigur, voi doi puteți diferi în ceea ce privește o mulțime de lucruri, iar asta este OK - ceea ce face o relație distractivă. Atâta timp cât amândoi împărtășiți aceleași valori esențiale, ar putea fi util să rezolvați problemele. După cum a spus Weiss, „Doi oameni nu vor fi niciodată de acord asupra tuturor. Dar dacă există cel puțin un teren puțin comun în ceea ce privește religia , politică, finanțe, educație și altele asemenea, există o bază decentă pe care să se construiască. '
7. Ideea unui nou partener te descompune
Dacă ai fi cu adevărat pregătit și dispus să mergi mai departe, te-ar trimite ideea tuturor celorlalți „pești din mare” sărind fericit la cel mai apropiat bar . Și totuși, ceva te oprește. - Nuvreisă ne gândim la toți ceilalți mari candidați - chiar și la cei mai bogați, mai atrăgători și mai amabili. Nici nu vrei să fii liniștit de valoarea ta de piață. Ai prefera lucrurile tocmai s-au întors la felul în care erau ', A spus Berliet.
8. Menționezi că te rupi doar când ești furios
Știu că spun lucruri stupide când sunt supărat și sunt destul de sigur că și ceilalți de pe planetă o fac. Deci, dacă amenințările de despărțire și cuvintele răutăcioase zboară liber în timpul unei ceartă, este posibil să nu merite să le acordați atenție. După cum a spus Anna Davies pe YouBeauty.com, „Sigur, cuvintele sunt incredibil de dureroase, dar asta nu înseamnă că este ceea ce își dorește cu adevărat partenerul tău ...A vorbi calm și deschis după luptă vă poate ajuta pe amândoi să analizați cum vă simțiți cu adevărat și dacă relația merită salvată. '
9. Plângerile tale sunt cam prostești
Lucrurile pot începe să se simtă mult mai rău decât sunt cu adevărat, mai ales dacă relația ta se luptă . Așadar, ia-ți o secundă și gândește-te la ce înseamnă luptele. Plângerile tale sunt meschine și cam prostești? S-ar putea ca amândoi să aveți nevoie să vă așezați și să vorbiți despre motivul pentru care sentimentele voastre sunt atât de ușor rănite. Este posibil să fie exact ceea ce este necesar pentru a vă ajuta să remediați problemele.
10. Nu lăsați luptele să escaladeze
După ce te-ai întâlnit cu cineva de ceva timp, devine destul de ușor de știutexactcum să ne tăiem reciproc. Vă cunoașteți temerile și insecuritățile reciproce, iar întreaga relație ar putea intra în flăcăriimediatdacă ai dezlănțuit o adevărată răutate. Și totuși, nu. Așa cum a spus Berliet: „Nu contează cât de urâte devin argumentele , încă mai rețiiîntr-adevărchestii urâte. Ceva te împiedică mereu să mergi în locul negru, de unde nu se mai poate întoarce. Că ceva este o iubire și un respect reciproc și poate merită să te ții.
11. Crezi că scânteia poate fi relit
Când se întâmplă o mulțime de lupte și dezacorduri, poate avea un efect negativ pe latura romantică a lucrurilor. Cu toate acestea, rămâne deseori cel mai mic fragment de chimie care înseamnă scânteia poate fi relit . „Dacă ai lovit o pauză, discutați-o cu partenerul dvs. și vorbește despre modalități prin care poți infuza o anumită entuziasm în relația ta ”, a scris Lehmann, într-un interviu cu consilierul autorizat Leslie Petruk.
12. Încă vă faceți să zâmbiți
Poate suna ca un lucru atât de mic, dar zâmbind și glumind este un semn bun. Înseamnă că există încă ceva acolo care merită salvat. Asta pentru că, potrivit lui Berliet, acele zâmbete mici îți amintesc de glumele tale proaste din interior. Și exact așa, știi că merită totul.
13. Amândoi sunteți dispuși să lucrați la asta
Dacă nu altceva, amândoi trebuie fii la bord pentru a remedia chestia asta . Dacă unul dintre amândoi a verificat 100%, atunci întristează acest fapt și mergi mai departe, a sugerat Weiss. Dacă nu, atunci începe să vorbești și nu renunța.
rochii pentru adolescenți înalți
Pentru că dacă oricare dintre cele de mai sus este adevărat, atunci relația voastră merită probabil o altă încercare bună și sinceră.
Imagini: Pexels (14); Isla Murray / Forfota