Cum să vă protejați părul în timp ce dormiți

Dacă aveți părul tratat colorat, uscat sau deteriorat, probabil că aveți deja o precauție specială pentru a vă asigura că nu provocați ruperea. Folosind măști hidratante , protectori împotriva căldurii Evitarea căldurii în general și utilizarea scrunchies în loc de elastice sunt minunate, dar puteți face și mai multe. Sunt destule modalități de a-ți proteja părul în timp ce dormi , pentru că toate acele aruncări și întoarceri și orice altceva se întâmplă când sunteți în somnul adânc vă pot provoca în totalitate mai multe daune fără să vă dați seama. Yikes!

Chiar dacă dormitul pare suficient de liniștit, nu știi total ce se întâmplă când închizi ochii și adormi. S-ar putea să aruncați și să vă întoarceți și să trageți sau să creați frecare neintenționat sau ați putea să vă obișnuiți să vă culcați cu părul ridicat cu un elastic în păr timp de opt ore în plus. Dacă vă îngrijiți bine părul în viața de zi cu zi, veți dori, de asemenea, să vă asigurați că este protejat și în timp ce dormiți.

Dacă aveți părul deteriorat sau doriți doar să vă asigurați că părul rămâne cât mai sănătos și mai puternic posibil, încercați aceste șapte modalități de a vă proteja părul în timp ce dormiți.

1. Uscați-vă părul înainte de a merge la culcare

Prosop de păr Laluztop din microfibră (pachet de 3) Amazon 12,70 dolariVezi Pe Amazon

Ta părul este cel mai slab atunci când este ud , deci, dormind pe părul umed este extrem de susceptibil la rupere. Asigurați-vă că părul este uscat înainte de a adormi. Prosoape de păr din microfibră sunt o modalitate excelentă de a accelera timpul de uscare fără căldură. Acest set de trei este o valoare excelentă, care vă permite să partajați cu colegii de casă sau pur și simplu să aveți un extra pentru călătorie și zi de spălătorie. Cu un rating de 4,6 stele pe Amazon, fanii spun lucruri de genul: „Acestea funcționează excelent pentru a usca părul mai repede și rămân la locul lor! Am observat că părul meu nu a fost la fel de încrețit ca atunci când am folosit prosoape obișnuite pentru a-mi încheia părul după ce am ieșit din duș.

2. Folosiți un scrunchie în loc de elastice

Jaciya Scrunchies (18-Pack) Amazon 9,99 USDVezi Pe Amazon

Dacă vei trage părul înapoi, nu-l asigurați cu un elastic . În schimb, utilizați un scrunchie moale . Acest set de 18 stiluri diferite vă oferă o mulțime de opțiuni de stil distractiv în timp ce este suficient de puternic pentru a menține părul în loc.

Și când îl legați, ce contează. O coadă de cal sau un coc prea înalt vă poate deteriora și rupe părul. În schimb, dormi cu el jos sau, dacă trebuie să-l legi înapoi, mergi cu o coadă joasă sau o împletitură liberă la ceafă.

3. Dormi pe fețe de pernă de mătase

Față de pernă din mătase naturală Bear Bear din Alaska 22,90 dolariVezi Pe Amazon

Mătasea (sau satinul) este mult mai blândă pentru părul tău decât pernele medii și vor ajuta la reducerea ruperii. Acest Fata de pernă 100% natural din mătase de dud este un favorit cult cu mai mult de 5.000 de recenzii și un rating de 4,5 stele. Cu un fermoar ascuns și mai multe dimensiuni din care să alegeți, se va potrivi în siguranță la majoritatea pernelor, dar nu vă va prinde părul în timp ce dormiți. Există și peste 30 de opțiuni de culoare și model.

4. Relaxează-te

Acum, uleiuri esențiale de lavandă Amazon 7,82 dolariVezi Pe Amazon

A fi stresat îți poate afecta sănătatea în multe feluri și, conform Academiei Americane de Dermatologie, stresul poate fi dăunător pentru piele și păr , de asemenea. Uleiurile esențiale sunt un mod încercat și adevărat de decomprimare la sfârșitul zilei și Marlynn Wei M.D., J.D. spune într-o poveste PsychologyToday.com că ulei esențial de lavandă are unele dintre cele mai multe cercetarea beneficiilor sale relaxante și chiar s-a dovedit că ajută la insomnia ușoară. Ea spune că uleiurile pot fi „diluate de apă și difuzate în aer sau câteva picături pot fi frecate ușor în punctele de presopunctură de pe corp”.

5. Perie înainte de culcare

Perie umedă Perie originală pentru păr Detangler (pachet de 2) Amazon 15,99 USDVezi Pe Amazon

Nu vă culcați cu tone de încurcături în păr, care ar putea să se înrăutățească doar în timp ce aruncați noaptea. In schimb, perie-ți părul înainte de culcare astfel încât să nu fii încurcat. Potrivit atât pentru părul umed, cât și pentru cel uscat, acesta cea mai vândută perie este proiectat cu peri extra-moi care desfacă încurcăturile fără a fi duri, reducând dramatic ruperea părului. „Am ambele pachete, așa că am unul în baia mea acasă și țin unul în poșetă când sunt în deplasare. Îmi perie ușor încurcăturile din păr, fără să le rupă / să le rupă, indiferent dacă este ud sau uscat. Îl recomand foarte tare, ”spune o recenzie.

6. Folosește o eșarfă din satin sau mătase

Esarfa Corciova Ladies Satin Square Hair Amazon 8,99 USDVezi Pe Amazon

O altă metodă minunată și mai puțin dăunătoare de a vă menține părul de pe față este să înfășurați-l într-o eșarfă din satin sau mătase . Este ca și cum ai dormi pe o pernă de mătase, dar îți va menține părul înapoi fără a fi nevoie să-l legi într-un elastic. Aceste eșarfe mari pătrate din satin sunt mai puțin de 10 USD și vin în mai mult de 40 de tipăriri. „Perfect pentru părul meu natural! Este uriaș, așa că îmi permite să ananas liber pe timp de noapte și cade frumos a doua zi cu puțină manipulare. De asemenea, constat că odată cu trecerea săptămânii, buclele mele devin mai încolăcite și am primit o mulțime de complimente de când am folosit eșarfa pentru a face ananas ”, relatează un recenzor.

cum să știi ce culoare de păr ți se potrivește

7. Aplicați un tratament

Emilia Natural Tratament pentru păr cu ulei marocan Amazon 20 USDVezi Pe Amazon

Chiar înainte de a te culca este un moment minunat aplicați un tratament cu ulei la păr pentru a vă ajuta la condiționarea și hidratarea în timp ce dormiți. Amestecul acestei sticle de ulei de argan, ulei abisinian, vitamina E și minerale marine contribuie la hidratarea și întărirea fără a vă simți grase. Fără parabeni și fără alcool, este sigur pentru toate tipurile de păr. „Acest ulei de păr mi-a îmbunătățit senzația și aspectul firelor de păr. Îl folosesc noaptea, îl pun pe păr înainte de culcare, nu, nu se transferă pe pernă. Îmi face părul mai ușor de manevrat și mai puțin încrețit. Iar parfumul este ceresc ”, spune o recenzie.

Vrei mai multe sfaturi despre modă și frumusețe? Vizionați videoclipul de mai jos și abonați-vă la Bustle pe YouTube!

Bustle poate primi o parte din vânzări din produsele achiziționate din acest articol, care a fost creat independent de departamentele editoriale și de vânzări ale Bustle.

Această postare a fost publicată inițial pe 4 aprilie 2016. A fost actualizată pe 27 iunie 2019. Raportare suplimentară de Jen Fiegel.

Acest articol a fost publicat inițial la4 aprilie 2016