Această bandă de alergare mi-a îmbunătățit serios antrenamentele de acasă

Găsirea motivației pentru a face mișcare și – mai important – a face acest lucru corect sunt cele mai grele părți ale rutinei mele de exerciții. Fiind o persoană care s-a străduit să păstreze un program de antrenament consistent, am decis să mă angajez la un antrenor personal la începutul anului 2020. Desigur, acesta a fost și în perioada în care sălile de sport s-au închis în timpul blocării. Doar norocul meu, nu?

A fi închis de noul meu antrenor s-a dovedit a fi o binecuvântare deghizată. Odată ce am rămas fără opțiunile de antrenament obișnuite, am decis să fac o mini sală de sport în biroul meu de acasă. În primul rând: am investit în Banda de alergare ProForm Pro 9000 , care include un program iFit care vă leagă de antrenori și de exercițiile lor în stil HIIT concepute personal, alături de cursuri de studio și sesiuni de antrenament de forță , și atunci totul sa schimbat pentru mine.

Având confortul unui spațiu de antrenament chiar în casa mea, m-a făcut instantaneu să mă simt mai confortabil și mai motivat să transpir. Mi-a permis de unul singur să scap de toate obstacolele care, în mod normal, m-ar convinge să sară peste antrenamente: nu trebuia să mă aventurez afară, să mă schimb stânjenitor într-un vestiar sau să mă antrenez lângă profesioniști când sunt încă la un nivel de începător. . În schimb, aș putea să merg în ritmul meu și să fac exerciții în orice moment al zilei. În ceea ce privește pregătirea și naveta, aceasta a fost inexistentă; Mă duceam doar la etaj la biroul meu-slash-gym.

Cea mai bună parte, totuși, este că nu a trebuit să-mi sacrific dorința de pregătire profesională, deoarece banda de rulare o are practic încorporată în mașină. Continuați să citiți pentru recenzia mea despre banda de alergare ProForm Pro 9000 și modul în care mi-a îmbunătățit complet rutina de fitness de acasă.

Includem doar produse care au fost selectate independent de echipa editorială a Bustle. Cu toate acestea, este posibil să primim o parte din vânzări dacă achiziționați un produs printr-un link din acest articol.

În primul rând: elementele de bază

Nu sunt străin de benzile de alergare - sunt mașina mea preferată de fiecare dată când merg la sală - dar banda de alergare ProForm Pro 9000 duce mașina la un alt nivel. Caracteristica principală care îl diferențiază este că fiecare achiziție vine cu un Abonament de familie iFit . (Notă: numai primele 30 de zile sunt gratuite, după care abonamentul se va reînnoi automat la 39 USD pe lună.)

iFit oferă yoga conduse de instructori, antrenori personali la cerere și peste 300 de cursuri de antrenament în studio. Așadar, banda de alergare îmi aduce tot ce este mai bun din ambele lumi: îmi permite să obțin un antrenament convenabil acasă, pe o bandă solidă, plus instrucțiuni de la antrenori care știu ce fac.

Banda de alergare Pro-Form Pro 9000 Pro-Form 1.799 USDVezi pe ProForm

Ori de câte ori vreau doar să alerg fără curs, mă bucur să schimb ecranul tactil considerabil (22 inchi!) pentru a afișa locații pitorești din întreaga lume în timp ce înregistrez mile; asta mi-a fost foarte util când am rămas blocat acasă în timpul blocării.

De ce sunt obsedat

Pro 9000 mă uluită cu adevărat pentru versatilitatea sa. Nu m-am gândit niciodată că voi putea folosi o bandă de alergare pentru yoga, cursuri HIIT și meditație, dar iată-ne. Acesta este un avantaj enorm pentru că, TBH, nu sunt un fan al alergării șapte zile pe săptămână - prefer să-mi schimb antrenamentele și asta este ceva ce acest aparat îmi permite să fac cu ușurință.

Mai mult, există un tracker de fitness încorporat în echipament care vă înregistrează automat sesiunile de antrenament, pe care banda de alergare îl folosește pentru a influența antrenamentele viitoare. Măsoară lucruri precum ritmul cardiac, caloriile arse și kilometrii alergați, apoi păstrează o evidență pentru a vă putea vedea progresul în timp.

cum să scapi de anotimpurile crimelor

Poate unul dintre avantajele sale cele mai atrăgătoare, totuși? Designul său elegant și capacitatea de pliere, care îl fac prietenos pentru cei care lucrează cu o suprafață pătrată limitată (inclusiv eu și micul meu apartament din New York).

TL;DR

Banda de alergare ProForm Pro 9000 combinată cu programul iFit mi-a schimbat complet abordarea asupra exercițiilor. Pe lângă faptul că aveți o mulțime de antrenamente conduse de un instructor din care să alegeți - cu mult dincolo de o alergare standard - nu există nici o întrecere a confortului și a confortului de a avea acasă un aparat all-in-one. S-au dus zilele în care mergeam la sală, mă îmbrăcau în diferite ținute de antrenament și mă simțeam intimidat de oricine aleargă lângă mine.

Mai presus de toate, vei obține valoarea banilor tăi. Nu va trebui să suportați plăți exorbitante pentru antrenori personali sau cursuri de antrenament; primești toate acestea și multe altele cu banda de alergare și abonamentul iFit, făcându-l cel mai bun ghișeu unic. Dacă te confrunți cu antrenamentele de acasă ca și mine, această bandă de alergare va schimba jocul pentru tine.