Ce vor Derms să știți despre utilizarea acidului lactic pentru acnee

Fie că este vorba despre noul fenomen al maskne sau o relație de lungă durată cu erupții, acneea este pur și simplu o parte din viața de îngrijire a pielii a multor oameni și este în regulă. Dar dacă doriți să scăpați de petele (perfect normale) pe care le experimentați, este posibil să vă gândiți la un produs pe bază de acid lactic. Dar acidul lactic ajută la acnee ? Bustle a contactat dermatologi pentru a afla.

Experți de top, inclusiv dermatolog din New York Dr. Hadley King , medic dermatolog Dr. Iosua desenator , director de cercetare cosmetică și clinică în dermatologie la Spitalul Mount Sinai și dermatolog certificat de consiliu și NicholsMD și SkinLab Dr. Kim Nichols , pentru intel. Toate cele trei derme au dezvăluit tot ce trebuie să știți despre exfoliantul chimic zgomotos și despre modul în care acesta afectează pielea - plus cum rezistă cu adevărat la zimuri.

Căutați un curs intensiv despre ingredientul de îngrijire a pielii? Dermatologii au împărtășit sfaturile lor de top despre orice, de la ceea ce face acidul lactic la tenul tău, cum poate trata erupțiile, cum să-l folosești (și cu ce să nu-l folosești) și cum să începi să-l încorporezi în rutina ta.

Citiți mai departe pentru o perspectivă de specialitate care vă va ajuta să decideți dacă acidul lactic este potrivit pentru regimul dumneavoastră.

Includem doar produse care au fost selectate independent de echipa editorială a Bustle. Cu toate acestea, este posibil să primim o parte din vânzări dacă achiziționați un produs printr-un link din acest articol.

Ce face acidul lactic?

Sunt șanse să fi văzut acid lactic pe etichetele de frumusețe ale produselor de îngrijire a pielii populare (cum ar fi Genele bune ale lui Sunday Riley sau The Ordinary's Acid lactic 5% + HA ). Asta pentru că este de multă vreme un ingredient exfoliant folosit în nenumărate seruri și creme hidratante și recomandat atât de dermiști, cât și de specialiștii faciali.

Acidul lactic face parte dintr-o categorie de îngrijire a pielii numită alfa-hidroxiacizi (sau AHA), care „ajută la dizolvarea legăturilor care rețin celulele terne, moarte de la suprafața pielii”, spune King. În esență, AHA-urile îndepărtează acumularea de resturi - cum ar fi machiajul, murdăria și poluarea care se lipesc de față pe tot parcursul zilei - pentru a avea un ten mai neted și mai luminos.

În cadrul categoriei AHA, totuși, acidul lactic se deosebește. Potrivit lui King, acidul lactic este un umectant ceea ce înseamnă că atrage umezeala în piele - ceea ce înseamnă că ajută la hidratare. Pe lângă asta, tinde să fie mai mult prietenos cu pielea sensibilă , spune Zeichner, deoarece acidul lactic are o structură moleculară mai mare decât alte AHA, ceea ce face ca tenul să fie mai ușor de tolerat.

Acid lactic pentru acnee

Cât despre dacă acidul lactic funcționează bine pentru erupții? Răspunsul scurt este da. Dar este important să știți că nu va funcționa așa cum fac tratamentele tradiționale la fața locului. În loc să uscească zidurile peste noapte, AHA ajută la combaterea acneei prin exfoliere și hidratare - deci nu este pentru satisfacție instantanee, chiar dacă face truc.

„Când pielea este deshidratată, poate contribui la proliferarea acneei și la congestie”, spune Nichols pentru Bustle. „Deoarece acidul lactic este un umectant, atrage umezeala pe piele. Acest lucru, la rândul său, ajută la acnee prin accelerarea ratei de rotație a celulelor și produce o piele nouă, sănătoasă .'

Un alt mod în care ajută la acnee este prin desfundarea porilor. Zeichner explică că, deși acidul lactic nu este aprobat în mod special pentru tratamentul acneei, prin îndepărtarea celulelor moarte ale pielii și a excesului de ulei prin exfoliere chimică blândă, ajută la menținerea porilor curați - ceea ce duce la mai puține erupții.

Cum folosești acidul lactic pentru acnee?

Dacă ești interesat să încerci acidul lactic, există câteva modalități de a-l încorpora în rutina ta de îngrijire a pielii. Atât King cât și Zeichner sugerează să găsești un toner sau un demachiant care să conțină ingredientul. Puteți încerca, de asemenea, să utilizați o mască cu acid lactic, precum și un ser - dar indiferent de modul în care o integrați în gama dvs., Nichols vă sfătuiește să mergeți încet. Deoarece este un ingredient activ și poate provoacă uneori iritații , ea recomandă să-l folosiți o dată la două zile și să vă urcați în frecvență dacă simțiți că trebuie să faceți acest lucru.

„Orice exfoliant chimic poate usca și irita pielea”, spune King. Dacă pielea ta începe să se simtă strânsă, uscată, roșie, iritată sau descuamată, ea sugerează să iei o pauză de la acidul lactic până când acesta se vindecă. Apoi, încercați să îl adăugați din nou mai rar și, potrivit lui King, asigurați-vă că îl echilibrați cu creme hidratante bune.

De asemenea, este important să fii atent la utilizarea ingredientului atunci când folosești alte produse active în rutina ta. „Fii precaut în combinarea produselor cu acid lactic cu altele care conțin ingrediente potențial iritante, cum ar fi alți hidroxiacizi sau retinolul, deoarece utilizarea [le] împreună poate duce la iritații”, spune Zeichner lui Bustle. „Stratificarea produselor cu hidroxi acizi este diferită de utilizarea unui singur produs preformulat cu mai mulți acizi la concentrații mai mici, care a fost testat pentru tolerabilitate.” Așadar, fie răspândiți-vă substanțele active, fie alegeți produse formulate cu mai multe într-unul pentru soluția dvs. cea mai prietenoasă cu pielea.

Și deși ar trebui să faci deja acest lucru, nu uitați să adăugați protecție solară. Zeichner observă că AHA poate face pielea mai sensibil la lumina UV (deși ar trebui să purtați SPF indiferent de ce).

Dacă doriți să testați singur acidul lactic, încercați unul dintre produsele recomandate de dermatologi de mai jos.

cum se ajunge la hogwarts

C + AHA Serum SkinCeuticals 136 USDVezi Despre SkinCeuticals Toner pentru resurfacare până la ton Proiect InnBeauty 26 USDVezi pe Proiectul InnBeauty Hydra-Bright Pro 5 Exfoliant lichid Glo Beauty 56 USDVezi On Glo Skin Beauty Maya Chia Refresh Mint Resurfacing Mask Credo 68 USDVezi On Credo Amplificator pentru controlul imperfecțiunilor ROSE Ingleton MD ROSE Ingleton MD 70 USDVezi Pe Rose MD Skin

Studii la care se face referire:

Chularojanamontri, L. (2014). Creme hidratante pentru acnee. Jurnalul de dermatologie clinică și estetică. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4025519/

Harwood, A. (2020). Creme hidratante. StatPearls. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK545171/

Tang, S.C. (2018). Efectele duble ale acizilor alfa-hidroxi asupra pielii. Molecule. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6017965/

Experți:

Dr. Hadley King , dermatolog din New York

Dr. Iosua desenator , director de cercetare cosmetică și clinică în dermatologie la Spitalul Mount Sinai

Dr. Kim Nichols , dermatolog certificat de bord și NicholsMD și SkinLab