Cum să încerci să faci skateboard fără să te faci de rușine

În noul serial al lui Bustle Rookie Move, le cerem experților de fitness să le împărtășească cele mai bune sfaturi pentru cei care încep pentru prima dată – pentru că, dacă știți, știți (și acum știți).

Poate că skateboarding-ul v-a atras atenția recent: a fost unul dintre cele patru sporturi noi la Jocurile Olimpice de vară din 2021 de la Tokyo și pare să spunem că a fost singurul sport de la jocurile din această vară care a prezentat sportivi purtând blugi, adidași eleganti și AirPods în timpul competiției. De asemenea, o tânără de 13 ani – Momiji Nishiya din Japonia – a câștigat aurul la evenimentul feminin de skateboarding pe stradă. Cât de greu ar putea fi asta?

Se dovedește că în skateboarding există mai multă artă decât s-ar aștepta un începător; într-un interviu recent cu Bustle, Kevin Banahan, co-fondatorul și directorul executiv al SkateYogi în Brooklyn , comparat cu dansul. Există un element creativ, spune Banahan. Când patinezi, ești în această stare de flux - timpul încetinește, dar se accelerează și. Te simți cu adevărat viu și prezent. Este genul de lucru pe care cred că alți oameni îl găsesc prin alte activități creative, cum ar fi arta sau muzica.

Iată ce trebuie să știe cititorul curios care face skateboarding despre eticheta parcului de skateboard, importanța răbdării și alegerea pantofilor care îl face pe Banahan să se înfioreze.

MUȘCARE DE ÎNCEPUT #1

Porți pantofi de alergat.

Acest lucru ii surprinde pe oameni, spune Banahan, dar pantofii de alergat sunt pantofi de skate groaznici. Aderența care face ca pantofii de alergare să fie grozavi pentru a parcurge kilometri în jurul orașului funcționează împotriva ta pe un skateboard, deoarece înseamnă că nu vei putea mișca cu ușurință picioarele. Te cam blochează în poziție, spune Banahan. În timp ce un adidași cu talpă plată – cei care fie sunt proiectați pentru skateboarding, fie pur și simplu au tălpi plate – vă puteți deplasa mult mai ușor.

O pereche de pantofi de alergare foarte uzați ar putea fi în regulă, a adăugat el, dar puteți considera că aceasta este și o scuză pentru a cumpăra o nouă pereche de Vans.

MUȘCARE DE ÎNCEPUT #2

Porți o cască de bicicletă.

Bună treabă la purtarea unei căști, în primul rând, dar Banahan nu recomandă o cască de bicicletă. Ele nu blochează acele căderi înainte în care ai tendința de a intra pe un skateboard, spune el. În schimb, el sugerează o cască în stil găleată: orice are acel vârf neted, genul care arată puțin ca o carapace de țestoasă. (Este interesant, nu-i așa, că opțiunea corectă pentru skateboarding tinde să fie și cea mai elegantă?)

MUȘCARE DE ÎNCEPUT #3

Nu știi ce fel de skateboard vrei să faci.

Îți imaginezi că faci comisioane pe un skateboard? Sau te vezi la skatepark făcând trucuri? Veți dori o tablă diferită, în funcție de modul în care răspundeți, spune Banahan.

Dacă doriți doar să utilizați skateboard-ul pentru a vă deplasa de la punctul A la punctul B, doriți o placă de cruiser - are roți mai moi, care vor menține călătoria lină, în ciuda oricăror crăpături de pe trotuar. (Un cruiser are, de asemenea, o curbă de învățare puțin mai ușoară, pentru cât merită.) Dacă doriți să fiți skateboarder în skate park, pe de altă parte, veți avea nevoie de un skateboard standard.

Când patinezi, ești în această stare de flux - timpul încetinește, dar se accelerează și. Te simți cu adevărat viu și prezent.

Într-adevăr, totuși, cel mai important sfat pe care îl are Banahan aici - dincolo de a ști ce fel de skateboarding vrei să faci - este să vizitezi magazinul local de skateboarding în loc să încerci să-ți dai seama singur comandând ceva online. Înghiți-ți mândria și pune-le întrebările proaste; mai mult ca sigur vei fi răsplătit cu bunătate și răspunsuri utile.

melodia de top vara 2015

MUȘCARE DE ÎNCEPUT #4

Presupuneți că singurele voastre opțiuni pentru profesorii de skateboarding sunt fie YouTube, fie un adolescent cool.

Există școli de skateboarding! Stiai asta? Nu sunt în fiecare oraș, adevărat, dar încep să apară, așa că merită un Google rapid, spune Banahan.

Eu, personal, am început să patinez în anii ’90 – totul a fost autodidact. Ai o tablă și tocmai ți-ai dat seama, spune el. Așa că nu e nimic rău în a face asta și, probabil, cei mai mulți oameni de acolo patinează, chiar și cei cu adevărat buni, așa au învățat, apoi și-au găsit tribul și s-au învățat reciproc. Dar daca tudoai acces la o școală de skate, este un pas bun pentru începători - nu va trebui să cumperi tot echipamentul, unul și, de asemenea, te va împiedica să dezvolți obiceiuri proaste care ar putea să te rănească.

MUȘCARE DE ÎNCEPUT #5

Te aștepți să urci pur și simplu și să te miști.

La un anumit nivel, sigur, recunoașteți că va dura ceva timp pentru a ajunge la nivelul de trucuri și sărituri de skateboarding atunci când sunteți nou-nouță în acest sport. Dar s-ar putea să fii surprins de cât timp durează să înveți cum să manevrezi pur și simplu placa.

Dacă vorbești despre trecerea de la faptul că nu ai călătorit niciodată pe o placă la a fi confortabil să împingi, să te întorci, să te oprești - poate nu trucuri, dar ei știu să meargă pe un skateboard și sunt confortabili să se deplaseze - aș spune că poate dura oriunde de la de la o lună la câteva luni, spune Banahan. Totul depinde de capacitatea ta atletică naturală și de cât de des exersezi (Banahan recomandă de cel puțin două-trei ori pe săptămână dacă vrei cu adevărat să te perfecționezi). Mai bine să începi prin a presupune că va fi puțin dificil să te miști pe tablă și să mergi de acolo. Uneori, așteptările scăzute sunt esențiale.