MyKayla Skinner în favoarea zilelor proaste de antrenament

MyKayla Skinner a fost gimnastă înainte de a pune piciorul în sală. Cel mai mic dintre patru, frații ei mai mari făceau gimnastică și o predau trucuri acasă pentru a se distra. Așa că, când a început la vârsta de cinci ani (ceea ce spune ea că este mai târziu pentru gimnastele de elită), știa deja ceva sau două despre sport. De când am ieșit din pântec, surorile mele se jucau cu mine, mă învață gimnastică, îi spune ea lui Bustle. Aveam un bar de reglare în dulapul cu haine și obișnuiau să mă pună să fac barbii, așa că am putut să intru în [gimnastică] foarte repede.

Dacă ați urmărit Jocurile Olimpice de la Tokyo din 2021, s-ar putea să fi surprins momentul în care cariera lui Skinner a luat sfârșit. În timpul tururilor de calificare, tânărul de 24 de ani Nativ din Arizona nu a ajuns făcând tăietura finală să concureze pentru SUA. Dar asta nu înseamnă că premiile ei sunt mai puțin impresionante: Skinner a fost membru al echipei naționale de seniori a SUA. de șapte ori din 2013 , a câștigat o medalie de aur în competiția pe echipe de la Campionatul Mondial din 2014, a concurat pentru Universitatea din Utah și a fost un supleantă la Jocurile Olimpice din 2016 de la Rio . În iunie 2021, la doar șapte luni după ce s-a recuperat de la o Spitalizarea cauzată de COVID pentru pneumonie , a fost numită concurent individual la echipa olimpică de gimnastică a SUA.

Îmi doream să merg la olimpiade de când eram mică, îi spune ea lui Bustle. Am terminat cu cariera mea de elită după asta. Este trist, dar sunt foarte încântat că avem o Olimpiada după amânarea de la COVID și să știi că am realizat ceva la care am visat atât de mult timp este o realizare uriașă. Următorul, Skinner plănuiește să-și termine studiile la Universitatea din Utah.

Aici, Skinner a vorbit cu Bustle despre practicile ei de îngrijire personală, rutina de antrenament și despre ceea ce așteaptă cu nerăbdare după pensionare.

Te antrenai cinci zile pe săptămână - cum sunt zilele tale de recuperare?

melodii de dragoste la distanță

Îmi place foarte mult al meu Normatec [cizme] . De asemenea, o să încep să fac băi de gheață pentru mai mult din corpul meu, în loc de doar gleznele mele într-o găleată cu gheață.

Când am timp să mă relaxez, îmi place să mă uit la Netflix sau să merg să văd un film sau pur și simplu să mă relaxez cu familia și prietenii la piscină. [Gimnastica] este în mintea mea tot timpul, așa că oricând îmi pot scăpa complet de ea este foarte plăcut.

Rhett Butler și Scarlett Ohara

Cum te-ai abordat rutina ta de fitness?

Încerc să-l iau o dată pe zi. Dar zilele rele mă fac mai puternic. Încerc să merg la fiecare antrenament cu o mentalitate pozitivă.

Cum păstrați o atitudine pozitivă când lucrurile devin grele?

Este greu să fii un atlet de nivel înalt pentru că sunt atât de multe ori în care te îndoiești cu adevărat. Pentru mine, dacă nu sunt perfectă, după o întâlnire îi voi trimite un mesaj soțului meu și îi voi spune că o să renunț. Am terminat. sunt nasol. Dar apoi îmi zic, așteaptă o secundă - dacă aș naiba, nu aș fi aici. Acum am un antrenor mental cu care vorbesc pentru a schimba acea mentalitate.

Care este masa ta de vis după Jocurile Olimpice?

Îmi place In-N-Out, dar probabil că voi avea o pizza mare, grasă și cu crusta!

ce cauzează estrogen ridicat

Ce mai aștepți acum?

Simt că gimnastica te face cu adevărat bun la orice sport. Va fi distractiv să încerci lucruri diferite și vezi la ce altceva sunt bun. În Arizona, pickleball-ul a devenit o tendință, așa că sunt încântat să termin cu gimnastica și să intru cu adevărat în ea. De asemenea, mi-ar plăcea să explorez și să fac drumeții.

Acest interviu a fost editat și condensat.

Pentru a afla mai multe despre sportivii echipei SUA, vizitați TeamUSA.org .