Viaţă

Semne că cineva este manipulator

Nu pentru a te face super paranoic, dar manipularea este peste tot. Se poate întâmpla atunci când cumperi o mașină, când te lupți cu partenerul tău și chiar la locul de muncă cu seful tău exigent. De aceea este atât de important să poți identifică pe cineva manipulator , deoarece vă poate salva într-adevăr o dramă.

Ca un exemplu, să vorbim despre cumpărarea unei mașini. Când mergeți la reprezentanță, probabil că un agent de vânzări va încerca tot posibilul să vă manipuleze. Vor „îndulci” afacerea, îți vor arunca prețuri mici și vor încerca să-ți facă să cumpere o mașină cu cel mai mare profit pentru ei. Este grosolan și ascuns, dar li se întâmplă tuturor.

De fapt, aceste tipuri de jocuri mentale sunt destul de frecvente și pot să apară și cu prietenii, familia și partenerii. Deci, ce fel de manipulare este OK și normală și ce nu? După cum a spus Preston Ni, M.S.B.A.Psihologie astăzi. „Influența socială sănătoasă apare între majoritatea oamenilor și face parte din acordul și preluarea relațiilor constructive. În manipularea psihologică, o persoană este folosită în beneficiul alteia. manipulatorul creează în mod deliberat un dezechilibru de putere , și exploatează victima pentru a-și servi agenda. '

Cuvântul de luat acolo este „exploatare” și asta ar trebui să încercați să evitați. Fiind victima manipulării nu se simte bine , indiferent dacă este cu prieteni, familie, parteneri sau agenți de vânzări. Deci, pentru a ajuta la prevenirea acesteia, țineți cont de aceste semne că cineva este manipulator.

1. Ei te vor culpa pe tine

Deoarece manipularea înseamnă a fi puternică, o persoană manipulatoare va face tot ce poate pentru a vă face să vă simțiți confuz și slab. De multe ori, fac acest lucru, amestecându-ți creierul cu scuze ciudate și vinovăție. „Un manipulator are dificultăți în a-și accepta responsabilitatea pentru comportamentul său și, adesea, dacă îi apelezi, vor găsi o modalitate de a-l transforma în să te facă să te simți rău sau vinovat ', a declarat antrenorul certificat Barrie Davenport pe blogul său Liveboldandbloom.com. Deoarece devine dezordonat, manipulatorul iese adesea pe partea de sus a argumentului - chiar acolo unde vor să fie.

2. Își ignoră intrarea

Pentru a-și obține calea, o persoană manipulatoare poate presupune cu furie - și convenabil - că sunteți de acord cu tot ceea ce spun. „Manipulatorii exprimă adesea presupuneri despre intențiile sau convingerile tale și apoi reacționează la ele ca și cum ar fi adevărate pentru a-și justifica sentimentele sau acțiunile, negând tot ceea ce spui în conversație”, a spus Darlene Lancer, JD, MFT, pe PsychCentral.com. 'Ar putea acționează ca și când s-ar fi convenit ceva sau a decis când nu a făcut-o pentru a ignora orice intrare sau obiecție pe care ați putea să o aveți. ' Sigur, într-adevăr.

3. Nu-ți oferă mult timp pentru a decide

Cu excepția cazului în care vă aflați în mijlocul unei furturi sau a unei alte situații sensibile la timp, există de obicei timp să vă gândiți lucrurile înainte de a lua o decizie importantă. Deci, fii atent la persoanele care te presează pentru un răspuns, mai ales dacă sunt implicați bani. „Aceasta este o tactică obișnuită de vânzare și negociere, în care manipulatorul pune presiune pe tine ia o decizie înainte de a fi gata . Aplicând tensiune și control asupra ta, se speră că vei „sparge” și vei ceda cerințelor agresorului ”, a spus Ni.

4. Nu ajută la rezolvarea problemelor

Argumentele nerezolvate sunt frecvente în relațiile nesănătoase, mai ales pentru că sunt destul de convenabile pentru oricine își deschide calea (adică manipulatorul). Așa cum a spus Suzannah Weiss pe EverydayFeminism.com, „Dacă conflictele din zilele, săptămânile sau lunile în urmă te deranjează, chiar dacă le-ai discutat cu partenerul tău, este posibil să te fi manipulat să crezi că discuția s-a terminat înainte de a fi . ' Încearcă să nu te îndrăgostești de asta.

5. Îți subminează încrederea în sine

Această formă de manipulare este clasică, deoarece nimeni nu este mai maleabil decât cineva cu încredere zero. De aceea, manipulatorii vor face tot ce pot pentru a te doborî și pentru a te face să te simți mai puțin. „Manipulatorii emoționali caută vulnerabilitățile oamenilor pentru a le exploata. De fapt, ei pot crea conștient sau inconștient relații cu oameni care sunt cei mai vulnerabili și dispus să fie controlat ', a spus Davenport.

6. Te forțează să iasă din zona ta de confort

Din nou, manipulatorii vor să păstreze stăpânirea. A face acest lucru este întotdeauna mai ușor dacă vă pot face undeva inconfortabil - AKA în afara zonei tale de confort - fie fizic, emoțional, fie financiar, potrivit lui Weiss.

7. Te ung cu mici cereri

De asemenea, manipulatorii cer adesea favoruri rezonabile, doar pentru a urmări imediat după cererile lor reale. Ideea aici este de a vă face să spuneți „da”, astfel încât veți fi mai greu să vă întoarceți la promisiune. Dar dacă te opui, manipulatorii vă vor întoarce de multe ori astfel încâtei suntpartea rănită, potrivit lui Lancer. Odată ce este vorba despre ei și reclamanții lor, veți fi în defensivă, iar apoi vor câștiga. Cât de enervant este asta?

8. Oferă un tratament tăcut

Dacă ți s-a dat vreodată tratament silențios, atunci știi cât de manipulant poate fi. După cum a spus Ni, „The tratamentul silențios este un joc de cap unde tăcerea este folosită ca formă de pârghie. ' Și funcționează total. Întrucât cealaltă persoană s-a plantat ferm într-un loc de putere, este normal să simți că nu ai de ales decât să termini cu nebunia dându-te în ele.

9. Se prefac că sunt îngrijorați

Acesta este deosebit de înfiorător, după părerea mea, deoarece implică sentimente false. Manipulatorul va afișa o îngrijorare falsă pentru bunăstarea ta, totul într-un efort subminează deciziile și încrederea ta , potrivit lui Lancer. Deci, dacă un prieten sau o rudă este brusc, în mod nejustificat, îngrijorat de tine, asta ar putea fi ceea ce fac.

10. Se joacă prost

Uneori oamenii se joacă prost pentru a ieși din lucruri. S-ar putea să acționeze ca și cum nu ar înțelege cererea dvs., lăsându-se astfel în libertate. Alteori, se pot preface că nu înțeleg ca o modalitate de a vă zdruncina încrederea. „Unii copii folosesc această tactică pentru a întârzia, bloca și manipula adulții pentru a face pentru ei ceea ce nu vor să facă. Unii adulți folosesc această tactică și atunci când au ceva de ascuns sau obligație pe care doresc să o evite ', A spus Ni. Și, din păcate, funcționează adesea.

11. Sunt pasivi-agresivi

În același sens ca și jocul prost, oamenii merg uneori pe calea pasiv-agresivă pentru a ieși din lucruri sau pentru a-și ieși drumul. De exemplu, un partener poate uita convenabil să-ți ridice curățarea chimică pentru a te înnebuni. Așa cum a spus Lancer, „Uitarea” intenționat „evită în mod convenabil ceea ce nu doriți să faceți și se întoarce la partenerul tău ... Uneori, acest lucru se face inconștient, dar este totuși un mod de a exprima furia. Oricum ar fi, este incredibil de nesănătos.

De fapt, nicio formă de manipulare nu este sănătoasă. Dar rețineți că nu se face întotdeauna în mod conștient. Unii oameni manipulatori habar nu au ce fac, în timp ce alțiicaleconștient. De aceea, este util să recunoașteți semnele manipulării, astfel încât să nu vă obișnuiți, să vă înșelați sau să fiți aspirați în dramă. Pur și simplu nu merită.

Imagini: Pexels (12)