Există un nume în astrologie pentru părțile personalității tale care te fac să te încremenești

În era filmelor de evidențiere, este ușor să uiți că ești o persoană cu mai multe fațete, cu o viață profund personală - și că există aspecte ale personalității tale pe care ai prefera să nu le postezi pe rețelele sociale. Nu este vorba doar despre lucrurile pe care ai prefera să le păstrezi private; toți avem trăsături de personalitate sau tendințe de care ne înfiorăm, ne stânjenim sau chiar ne e rușine și, ca urmare, le ascundem.

de unde știi dacă cineva te dezvăluie pe Snapchat

În astrologie (precum și în psihologie), acea parte ascunsă se numește sinele tău umbră. Deși nu vă puteți învinge neapărat partea întunecată, înțelegerea modului în care funcționează poate face viața mult mai ușoară. Odată ce poți face pace cu această parte a ta, faci loc unei creșteri infinite.

Conform Natali Nicole , un astrolog pentru întâlniri și aplicație de astrologie a relațiilor VÂRF , lucrul cu sinele tău umbră implică să fii blând cu el. Partea ta din umbră nu este un inamic, îi spune ea lui Bustle. Nu este un răufăcător de cucerit. Este o versiune speriată, supărată și rănită a ta. După ce faci saltul înainte spre înțelegeretoatepărți din tine, vei descoperi că nu este deloc atât de nefast. A vorbi singur ca și cum ai avea de-a face cu un copil foarte mic ajută de obicei să te abordezi cu tandrețea de care ai nevoie, adaugă Nicole.

Sunteți gata să vă întâlniți sinele umbră? Citiți mai departe pentru a afla cum să vă identificați latura mai întunecată și să învățați cum să trăiți în echilibru cu umbra voastră.

Ce înseamnă Shadow Self?

Conceptul de sine umbră vine din psihologie. Psihiatrul Carl Jung, a cărui activitate s-a concentrat asupra psihicului uman inconștient, a scris despre idee în anii 1960. El credea că inconștientul nostru este format din diferite straturi sau niveluri ale noastre, ceea ce el a numit arhetipuri - simboluri, teme sau modele recunoscute universal care sunt folosite ca modele sau exemple.Acestea includ persoana, sinele, anima sau animusul și sinele umbră . Jung credea că oamenii au un sine umbră pentru a contrasta latura lor ușoară sau latura pe care o prezintă publicului. După cum ați putea ghici, sinele umbrelor reprezintă trăsături ale dvs. pe care le considerați neplăcute sau părți ale personalității pe care nu le recunoașteți în mod conștient.

Sinele umbră deține prejudecățile, egoismul, impulsurile, invidia, lăcomia și alte trăsături similare. Este obișnuit ca oamenii să-și reprima sinele umbră și chiar să-l nege cu totul. (Gândește-te la toate momentele în care ți-ai spus că nu ești gelos după ce fostul tău a făcut-o a lansat ușor o nouă relație. ) Dacă te încântă în timp ce te gândești la sinele tău umbră chiar acum, nu ești singur.

Umbrele noastre sunt adesea lucruri neglijabile - figuri iluzorii care ne urmăresc fără să ne gândim mult la asta, explică Nicole. Așa cum aceste umbre fizice sunt o prelungire a voastră, la fel este și sinele umbră. Se referă la toate obiceiurile rănite pe care le purtăm în jur, dar de care adesea nu suntem conștienți.

visele de a fi urmărit

Ce este un sine umbră în astrologie?

Vă sună familiar ideea arhetipurilor lui Jung? Dacă sunteți un adept al astrologiei, este posibil să observați asemănări între cele două. Fiecare semn zodiacal este împărțit în modalități specifice (cardinale, mutabile și fixe) și elemente (pământ, aer, foc și apă), dar sunt, de asemenea, împărțite în propriile trăsături și motivații individuale - alias, arhetipurile lor.

De exemplu, Balanța sunt diplomații sociabili ai zodiacului, Săgetătorii sunt exploratorii îndrăzneți, iar Vărsătorii sunt umanitarii orientați spre viitor. Fiecare semn este stratificat cu tone de trăsături puternice și distincte. Dar, la fel ca și conceptul lui Jung despre o parte umbră a psihicului nostru, fiecare semn zodiacal are și un sine umbră care reprezintă obiceiurile, tendințele și trăsăturile sale mai puțin iubite. S-ar putea să observați că, deși un Berbec poate fi îndrăzneț și ambițios, ei tind să fie, de asemenea, impulsivi și imprudent atunci când iau decizii din mers. Acesta este sinele umbră care iese la iveală.

Ce este munca în umbră în astrologie?

În astrologie, munca în umbră se referă la a fi într-o stare de conștientizare a sinelui tău umbră prin reflecție personală profundă. Este vorba despre a rămâne vigilenți la judecățile sau la trăsăturile mai puțin plăcute pe care le are semnul tău zodiacal, să-ți asumi responsabilitatea și să faci tot posibilul să fii mai conștient și mai empatic cu privire la ele.

când începe noul sezon al nerușinatului

Când vine vorba de sinele tău umbră în astrologie, munca în umbră poate implica cărți de tarot, meditație, reflecție liniștită și citind harta natală . Puteți folosi harta natală pentru a vă cunoaște semnul zodiacal, tranzitele și pozițiile planetare, astfel încât să puteți înțelege ce motivează semnul zodiacal, atât bun, cât și rău. Scopul lucrării în umbră nu este de a elimina în întregime acest strat - ești doar om! Ideea este să trăiești în echilibru cu sinele tău din umbră.

În munca în umbră, trebuie să începem cu conștientizarea de sine pentru a înțelege care părți din noi sunt sinele nostru autentic și care sunt obiceiurile pe care le-am dezvoltat pentru a proteja acel sine adevărat de rău, explică Nicole. Se pare că acordăm atenție la ceea ce facem, la felul în care vorbim cu diferiți oameni în viața noastră, cum ne vorbim singuri în capul nostru și cum se simt corpurile noastre în diferite situații și în jurul diferiților oameni - observație profundă cu cât mai puțină judecată posibil .

Partea umbră se ascunde în întuneric și, din această cauză, poate fi greu să ne împaci cu – ego-urile noastrenevoiesă credem că suntem oameni buni 100% din drum. Poate fi dificil și de-a dreptul dramatic atunci când facem un salt mare pentru a ne conecta cu asta partea ascunsă a noastră. Dar concluzia nu este să faci tot posibilul pentru a șterge sau a depăși sinele tău umbră; mai degrabă, să deveniți mai conștienți de asta pe măsură ce avansați. Noitoateai ceva de lucrat.