11 semne că ești prea drăguț cu oamenii
OK, așa că lasă-mă să încep prin a spune că nu este absolut nimic în neregulă cu a fi drăguț. Dacă ești dulce, grijuliu și bun, nu-ți voi sugera să te oprești. Dar sunt cu siguranță unele semne că ești prea drăguț și, din păcate, poate provoca unele probleme.
Gândește-te la toate de câte ori te-ai simțit ca un șervețel , sau ați fost de acord cu ceva pentru care nu ați avut timp sau ați rămas blocat într-o conversație prea lungă cu cineva de la magazinul alimentar. Aceste lucruri se întâmplă tuturor, dar se întâmplă mai ales oamenilor drăguți. Asta pentru că frumos oamenii de multe ori nu știu să spună nu , și cu siguranță nu știu cum să se ridice pentru ei înșiși. Dacă sună ca tine, atunci pariez că ești de acord că respingerea invitației unui prieten sau scuzarea politicoasă de la prea lunga convocare estecalemai ușor de zis decât de făcut. (Și poate părea chiar înfricoșător.)
Sunt sigur că aveți cele mai bune intenții atunci când vine vorba de a fi frumos, dar prea multă bunătate poate ajunge să creeze unele probleme. Primul este că puteți începe să simți supărare și copleșire , pe măsură ce încercați să fiți toate lucrurile pentru toți oamenii. Cea de-a doua problemă este că oamenii pot începe să profite de modalitățile tale dulci și atunci intră în joc problema covoarelor.
Dacă ești îngrijorat de asta, nu te îngrijora. Mai jos este o listă de semne că ești prea drăguț, precum și ce să faci în legătură cu asta.
1. Spui „Ne pare rău” la repetare
Dacă ați greșit ceva sau anulați planurile, atunci este logic să spuneți scuze. Dar oamenii drăguți tind să se lase lăsați cu cuvântul. Totul devine „rău pentru asta” și „rău pentru asta”, adesea până la punctul în care își pierde sensul. Și când se întâmplă asta, nu ești făcând oricui orice favor cerând iertare , conform unui articol de pe EliteDaily.com. Încercați pur și simplu să vă liniștiți propria vina (adesea imaginată).
Ce să faci în legătură cu asta
Încearcă să mergi o zi întreagă fără să spui cuvântul. Aceasta înseamnă că nici măcar nu vă puteți cere scuze atunci când altcineva vă lovește. Vă va arăta cât de des se aruncă soricile și, sperăm, să vă ajute să vă retrageți.
orange este noul sezon negru 3 episoade complete
2. Nevoile tale nu sunt satisfăcute niciodată
Oamenii drăguți tind să atragă utilizatori - parteneri leneși, prieteni caremereuau nevoie de ajutor în mișcare, membri ai familiei care au în mod constant o favoare de cerut. Este bine să fii de ajutor, dar trece pe un teritoriu rău atunci când acești oameni nu sunt niciodată acolo pentru tine. „Dacă te apleci înapoi, iar și nu primești nimic în schimb, te porți ca un șervețel , nefiind drăguță ', a spus Elizabeth Stone pe ThoughtCatalog.com.
Ce să faci în legătură cu asta
Începeți să vă ridicați. Fii sincer cu toată lumea cu privire la modul în care te simți. Sperăm că vor vedea eroarea modurilor lor (super leneș) și vor fi dispuși chiar să înscrie puțin.
3. Te simți supărat după ce spui „Da”
Voi spune din nou - nu e nimic în neregulă să fii drăguț. Singura dată când este rău este când îți aduce un sentiment de resentimente sau copleșire. - Să știi dacă ai trecut de acea linie fină de la amabil la plăcut oamenilor compulsivi , fii atent la modul în care te simți - în acest moment și mai târziu ', a spus Kate Lowenstein pe HuffingtonPost.com, într-un interviu cu psihologul Linda Tillman, Ph.D. Dacă simțiți un sentiment arzător de resentimente după ce ați fost de acord cu ceva, atunci este un semn bun că ați spus da din obligație și nu pentru că ați dorit de fapt.
Ce să faci în legătură cu asta
Practică să spui „nu”. Cel mai bun sfat al meu este să-l spun și să merg mai departe. Evitați justificări sau explicații elaborate , deoarece asta poate fi o scuză. Ține-te de armele tale, iar oamenii te vor respecta pentru asta.
4. Nu îți exprimi niciodată opinia
Gândește-te la grupul tău de prieteni. Cine alege restaurantul, filmul sau locul de vacanță? Nu tu? Atunci s-ar putea să aveți o problemă. Așa cum Richelle Meiss a spus pe Gurl.com: „Nu este așa nu ai o părere , doar că ești perfect fericit să mergi împreună cu ceea ce își doresc toți ceilalți. Nu ai vrea să creezi o problemă. Acest tip de gândire nu este bun.
Ce să faci în legătură cu asta
Încearcă-ți mâna să fii mai încăpățânat, a sugerat Meiss. Dacă aveți o părere, spuneți-o! Prietenii dvs. vor aprecia probabil aportul suplimentar, deoarece alegerea restaurantelor / filmelor / vacanțelor este dificilă.
cum să faci haine să miroasă bine
5. Sunteți de acord fără să vă gândiți
Sunteți vreodată de acord cu ceva și apoi vă gândiți: „Stai, de ce am spus asta?” Este posibil să obțineți obiceiul de a da din cap constant în acord și să spuneți da tuturor. Este o trăsătură admirabilă, dar nu ceva care este durabil pentru foarte mult timp.
Ce să faci în legătură cu asta
Ia un moment să ia în considerare opțiunile tale înainte de a fi de acord , A sugerat Lowenstein. Aveți timp? Ce vei scoate din ea? Dacă, după o analiză atentă, pare un lucru OK, atunci mergeți mai departe și sunteți de acord. Dacă nu, nu vă fie frică să spuneți nu.
6. Nu ai propria ta viață
Când vine vorba de locuri de muncă, relații, prietenii etc., este absolut necesar să aveți propria viață în afara lor. Oamenii drăguți, cu toate acestea, tind să se absoarbă 100% în astfel de lucruri, până la punctul în care nu mai au propria lor viață. 'E o semn de avertizare că trebuie să ieșiți , imediat, și obțineți un hobby ”, a spus Stone.
Ce să faci în legătură cu asta
Faceți exact asta - obțineți un hobby. Fă din viața ta o prioritate, chiar dacă înseamnă să lucrezi mai puține ore, să-ți vezi SO-ul de mai puține ori pe săptămână sau să anulezi ocazional prietenii.
7. Evitați confruntarea cu orice preț
Foarte puțini oameni se bucură de fapt de luptă, deci este perfect normal să eviți certurile și confruntările. Ce nu este normal? Fiind un șervețel total pentru că ți-e frică să zbârlim orice pene. S-ar putea să te simți ca un lucru politicos de făcut, dar nu este un lucru bun. Așa cum a spus Meiss, „Pushover-urile evită confruntarea și, prin urmare, sunt incapabili să-și susțină propriile nevoi . '
Ce să faci în legătură cu asta
Exersează-te să fii asertiv, chiar dacă chiar cuvântul îți poate face sângele rece. Promit, nu este atât de greu pe cât pare. A fi asertiv nu necesită să fii rău sau grosolan. Pur și simplu îți cere să te ridici pentru tine .
8. Ți-e frică să nu fii respins
LA teama de respingere poate fi la bază de ce ești atât de drăguț. Dacă, din orice motiv, simțiți că nu meritați oamenii și lucrurile din viața voastră, atunci puteți face orice și orice pentru a le păstra - inclusiv a fi prea drăguți. Suna familiar?
citat din declarația de independență
Ce să faci în legătură cu asta
Lucrează mai departe teama ta de respingere prin creșterea încrederii tale. „Pe măsură ce ne temem mai puțin de ceea ce trăim înăuntru ... noi devin mai puțin intimidați de respingere și mai împuterniciți să iubească și să fie iubiți ”, a spus John Amodeo, Ph.D., pe PsychCentral.com. Poate fi dificil, dar merită munca.
9. Calendarul tău este plin de lucruri pe care nu vrei să le faci
Uită-te la planificatorul tău , a sugerat Meiss. Cât din calendarul tău este umplut cu lucruri pentru tine, comparativ cu alte lucruri? Dacă raportul este înclinat sălbatic în favoarea altor oameni, poate fi un semn că ești prea drăguț.
Ce să faci în legătură cu asta
Începeți să vă prețuiți timpul împărțind calendarul în mod egal între viața personală, viața socială și viața profesională. Mergând înainte, păstrați orice zonă să vă copleșească restul calendarului. Și dacă aveți nevoie de mai mult timp personal pentru a vă relaxa și a nu face nimic, nu vă fie teamă să-l luați.
10. Prietenii tăi aruncă în jurul cuvântului „Codependență”
Vă amintiți ce am spus despre oamenii drăguți care atrag utilizatori? Acest lucru poate duce adesea la o relație de codependență. Acolo te găsești înfășurat cu cineva care are nevoie de tine și tu ai nevoie de ei, într-un mod complet nepământean. Potrivit Feifei Sun de pe WebMD.com, s-ar putea să vă găsiți sprijinindu-vă partenerul, în detrimentul propriei sănătăți mintale. De asemenea, puteți rămâne cu cineva, chiar dacă relația este nesănătoasă. Aceste sunt toate semne ale codependenței .
Ce să faci în legătură cu asta
Poti lucrați la relație stabilind limite , potrivit Sun. Aceasta înseamnă că nu puteți fi acolo pentru 100% din timp. Realizați că este total OK, și chiar sănătos, să aveți timp separat. Începeți să vă vedeți mai des prietenii și urcați la bord cu acele hobby-uri despre care vorbeam.
11. Ești înconjurat constant la locul de muncă
Dacă șeful tău îți oferă muncă suplimentară, este adesea un semn că are încredere în tine. (Da!) Dar ar putea fi și faptul că ai devenit calul lor de lucru, deoarece ei știu că nu vei spune niciodată nu. Acesta poate fi un lucru excelent strategie pentru a avansa în carieră, dar poate însemna, de asemenea, că șeful tău te poate avansa.
Ce să faci în legătură cu asta
Rețineți că este OK să spuneți nu șefului dvs. Dacă aveți un motiv întemeiat, ei vă vor respecta pentru respectarea propriului timp. „Trucul este să te împingi mai diplomatic înapoi - să-ți transmiți punctul de vedere fără a folosi efectiv cuvântul „nu” ', a spus Sara McCord pe TheMuse.com.
Și, cu aceasta, aveți câteva strategii (și motive întemeiate) pentru a vă atenua simpatia. Nu-l opriți, pentru că oamenii dulci sunt minunați. Cheia este să vă păstrați sinele dulce, evitând în același timp negativele de a fi prea drăguți.
Imagini: Pexels (12)
