12 semne că ești nefericit în relația ta

Când stai cu cineva de mult timp, ești des obișnuiește-te atât de mult să fim împreună că nu îți poți împiedica gândul de a te despărți vreodată, indiferent de calitatea relației tale. A ajunge la un nivel de intimitate este un lucru frumos, a deveni profund atașat de partenerul tău uneori ne poate împiedica judecata , ceea ce face greu de observat sunt elemente ale relației tale care necesită o atenție cinstită . De exemplu, poate lipsa ambiției SO-ului tău începe să se poarte în viața ta de acasă, dar nu te poți aduce singur să vorbești despre asta cu ei. Sau poate că interesul lor din ce în ce mai mare de a ajunge din urmă cu prietenii vechi (și foștii) pe rețelele de socializare te face să te simți instabil, dar ești prea nervos pentru a pune totul pe masă.

Faptul trist este că există o mulțime de cupluri acolo care rămân împreună, chiar dacă sunt nefericiți. Uneori, cuplurile nefericite stau acolo de dragul copiilor lor - potrivit unui studiu realizat de Centrul Național de Cercetare a Opiniei de la Universitatea din Chicago, doar 60% dintre cuplurile căsătorite din 2014 au declarat că sunt fericiți împreună. Cu toate acestea, există, de asemenea, o mulțime de cupluri nefericite care nu sunt căsătorite sau co-părinte. Există tot felul de motive pentru care cuplurile nefericite pe termen lung o elimină; dar dacă credeți că ați putea fi într-unul dintre ei, merită să vă amintiți că a rămâne într-o relație mizerabilă nu merită niciodată, indiferent de raționamentul dvs.

Vedeți „Salvați data” și alte videoclipuri ale lui Bustle pe Facebook și aplicația Bustle din Apple TV, Roku și Amazon Fire TV.

Aveți nevoie de ajutor pentru a afla dacă ar trebui să vă reconsiderați situația romantică>> semne că sunteți nemulțumiți în relația voastră .

50 de nuanțe ale celor mai sexy părți gri

1. Vă uitați în mod constant la alte persoane ca potențiali parteneri

Suntem doar oameni, deci, oricât de fericiți suntem cu partenerul nostru, o vom face uneori observă pe altcineva atrăgător . Dar acest lucru nu ar trebui să fie ceva care se întâmplă în mod obișnuit - și, dacă este, nu ești la fel de încântat să fii în această cuplare pe cât ai crede că ești. Observarea frumuseții fizice la o altă persoană este un lucru; dar a-ți imagina în mod constant cum ar fi viața să te trezești lângă acel barista drăguț în loc de SO-ul tău este un indiciu că viața ta de acasă nu este atât de solidă .

2. Inima ta se scufundă atunci când partenerul tău te sună sau te trimite

Ar trebui să existe un fel de sentiment plăcut atunci când partenerul tău te sună în mod neașteptat în timpul zilei - sau, cel puțin, nu ar trebui să experimentezi nicio emoție negativă atunci când vezi numele lor apărând pe telefon. Dacă aveți o aversiune imediată pentru a primi un apel sau un text de la ei, asta înseamnă că probabil nu doriți să le vorbiți deloc - și nu există nimic iubitor sau afectuos în acest sens.

3. Rareori inițiați sex în aceste zile

Așa cum spunea Samantha pe HBOSexul si orasul, sexul este un barometru destul de bun pentru a judeca starea relației tale. A nu dori vreodată să fii intim fizic cu SO-ul tău înseamnă de obicei probleme. „O scădere a atingerii fizice este, de asemenea, un semn că relația ar putea fi pe pietre”, Blush life coach Kali Rogers a spus Bustle. Întreabă-te dacă aceasta este doar o rutină în care ești blocat sau dacă nu mai ești atras sexual de partenerul tău.

4. Nu sunt prima persoană cu care doriți să vă petreceți timpul liber

Spuneți că ați fost eliberat devreme de la serviciu într-o vineri. Cine sunt primii oameni pe care îi chemați să stați? Pe cine vrei să vezi? Această listă scurtă de persoane este cea care îți pasă cel mai mult. Dacă SO-ul tău nu face tăierea, este posibil să nu fie la fel de important pentru tine pe cât îți spui că sunt. Nu poți fi atât de fericit cu cineva care nu joacă un rol semnificativ în viața ta.

5. Te comporti în moduri nesănătoase când lupți

Fiecare cuplu se luptă, deci faptul că te certi nu este în mod inerent ceva de îngrijorat. Cu toate acestea, contează foarte mult modul în care reacționezi la acele lupte. Cineva care acționează adesea distructiv în încercarea de a se răzbuna sau de a provoca dureri emoționale partenerului lor - mai degrabă decât să aibă o conversație matură despre scuipat - probabil că nu are prea mult respect și dragoste pentru relație.

6. Simți că nu ai prea multe de vorbit la cină

Nu este nimic mai ciudat decât să vezi un cuplu la o întâlnire așezat în tăcere completă și cu ochii neplăcuți la coșul de pâine. Este atât de dureros să ne uităm, de fapt, că, atunci când vedem oameni în această situație, de multe ori nu putem să nu vorbim despre ei cu sufletul la gură. Dacă tu și partenerul dvs. vă aflați în mod regulat în această situație neplăcută, ar trebui să vă gândiți dacă rămâneți împreună pentru că vă place cu adevărat unul pe celălalt sau dacă pur și simplu îl desprindeți pentru că vi se pare familiar.

7. Nu spui niciodată „Noi” când vorbești despre planurile tale familiei sau prietenilor tăi

Cuplurile sănătoase și fericite își propun să facă lucruri împreună, fie că este vorba de o cină colectivă de Ziua Recunoștinței sau de o escapadă de trei zile în weekend. Nu trebuie să faceți totul unul lângă altul, dar o parte din fundamentul unei relații durabile este aceea de a împărtăși împreună bucuriile vieții în mod regulat. Când pierzi dorința de a te distra ca cuplu, este timpul să arunci o privire asupra modului în care te simți cu adevărat despre partenerul tău.

8. Voi doi nu petreceți timp de calitate împreună din nou

Toate cuplurile ating uneori un punct în relația lor atunci când sunt atât de ocupați încât nu petrec atât de mult timp împreună. Sperăm că nu este o întâmplare obișnuită, totuși; a avea un program complet este un lucru, dar a nu depune eforturi deloc pentru a vă deplasa în jurul obligațiilor și a vă petrece timpul este o bestie complet diferită - una care ar putea însemna că nu vă sapați cu adevărat SO-ul așa cum ați obișnuit.

9. Te gândești des la ex-urile tale - Sau le contactezi

Trimiterea de mesaje text în noaptea târziu fostului dvs. este un joc suficient de periculos pentru a juca atunci când sunteți singur; dar a face acest lucru atunci când partenerul dvs. actual doarme profund în cealaltă cameră ar putea însemna probleme serioase. Este firesc să contactați un fost când vă simțiți nesigur sau nefericit în relația voastră, așa că, dacă simțiți în mod constant un îndemn puternic de a-i întreba cum se descurcă, probabil că pe fața casei trebuie să vă adresați.

10. Le citiți mesajele private pentru a vedea ce se întâmplă

Fără încredere, o relație matură - sau ofericitrelație - nu poate exista. Veți privi întotdeauna unul peste altul umerii pentru a vedea ce face celălalt. De fiecare dată când ridici telefonul partenerului tău pentru a-i ascunde textele sau mesajele de pe rețelele sociale pentru a vedea care sunt acesteaîntr-adevărpână la, s-ar putea să credeți că încercați doar să rămâneți aproape de ei - dar în realitate, arătați de fapt câtă distanță există în relația voastră.

11. Vă plângeți partenerului dvs. despre cele mai mici lucruri

Carlyle Jansen , expert în relații și autor al Sex Yourself: Ghidul femeii pentru stăpânirea masturbării și realizarea orgasmelor puternice ,i-a spus lui Bustle: „Dacă partenerul tău este șmecher și obraznic la cel mai mic lucru, probabil că sunt nefericiți și adesea nu spun nimic direct”. Acum întoarce-ți asta: dacă întotdeauna îți bâlbâie SO-ul cu privire la felul în care fac vasele sau la modul în care își spânzură spălarea, probabil că mai e ceva fundamental despre viața ta amoroasă căreia nu te adresezi . Lasă plângerea deoparte și gândește-te serios dacă ești mulțumit în această relație.

12. Ameninți să lași mult

Într-unul dintre videoclipurile sale, antrenor de viață, autor de bestseller și expert în relații Tony Robbins spune că al doilea pe care îl ameninți să-ți lași SO-ul este primul cui în sicriul relației tale. Amenințarea cu despărțirea înseamnă că nu sunteți suficient de mulțumit să rămâneți și să luptați pentru relația voastră și, în adâncul interiorului, doriți să faceți cauțiune. Dacă acesta este cazul, cel mai bun pariu este să gândești profund și să-ți dai seama de ce prefaci mereu o ieșire. S-ar putea să existe o problemă importantă pe care ți-e frică să o abordezi sau schimbări pe care ți-e frică să le discuți ... sau ar putea fi din cauză că ai trecut de relație.

Imagini: Fotolia; Giphy